[일:] 2022년 09월 24일

다이어트 식품 곤약 ; 곤약은 칼로리가 100g 당 6kcal로 매우 낮고 식이섬유가 풍부해 대표적인 다이어트 식품으로 꼽힌다. 곤약은 2~3%의 글루코만난과 97%의 수분으로 이루어져있다. 곤약에 함유되어…

흡연의 세대 물림 ; 담배를 피우고 자녀가 있다면, 건강뿐만 아니라 금연을 해야 하는 이유가 하나 더 생겼다. 설문조사와 연구에 따르면 담배를 피우는 부모를 둔 자녀는…