머리에 이런 비듬 많아지면 탈모 곧 올 수 있다는 뜻
머리에 이런 비듬 많아지면 탈모 곧 올 수 있다는 뜻
세계 최초 AI 미인대회 개최 주최측 공개한 사진 봤더니?
탈모는 한 번 발생하면 원래 상태로 완벽한 회복이 어려워 전조증상이 보일 때 관리를 시작해야 한다.
단순히 머리가 많이 빠지는 증상 외에 ‘비듬’ 특성의 변화도 탈모 전조 신호일 수 있어 알아두는 게 좋다.
두피를 손톱으로 긁었을 때 손톱에 ‘축축한 비듬’이 묻어나오면 남성형 탈모 전조증상일 수 있다.
남성형 탈모는 남성호르몬 안드로겐 등의 영향으로 모발이 빠지는 대표적인 탈모 유형으로, 전체 탈모의 80~90%를 차지할 정도 흔하다.
앞머리와 정수리에서 머리카락이 많이 빠지고 모발이 가늘어지는 특징이 있다. 또한 남성호르몬의 영향을 많이 받는다.
남성호르몬 테스토스테론은 체내 대사 과정에서 DHT(디하이드로테스토스테론)라는 남성호르몬으로 변하는데, DHT는 모낭을 수축시키고 피지 분비량을 증가시킨다.
피지가 과다하게 분비되면서 축축한 비듬이 잘 생기는 것이다.
이와 반대인 건성 비듬은 피지 분비량이 적어 두피가 건조해져 각질이 버석거리며 하얗게 떨어지는 상태를 말한다.
탈모가 의심된다고 해서 모두 병원에서 치료를 받아야 하는 것은 아니다.
휴지기(休止期·머리카락이 빠지는 시기) 탈모의 경우 탈모의 원인이 되는 출산·스트레스·다이어트 등의 요인을 조절하면 증상이 자연스럽게 사라진다.
남성형 탈모도 초기에 단백질 보충제·연고 등을 사용하면 모발을 튼튼하게 만들어 탈모가 진행되는 것을 늦출 수 있다.
하지만 머리카락이 평소의 2배 이상 빠지거나 탈모 증상이 3개월 이상 진행되거나 가족력이 있다면 조기에 병원을 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 게 좋다.
나이가 들수록 건강만큼 소중한 게 머리숱이란 말이 있다. 하지만 머리숱을 지키는 일처럼 어려운 것도 없다.
그나마 탈모치료제를 복용하면 확실히 머리칼이 더 굵어지고 튼튼해진다고 한다.
그렇다면 여러 종류의 탈모약을 함께 먹으면 효과가 더 확실한 효과를 얻을 수 있을까? 안타깝지만 그렇진 않다.
탈모치료제 성분은 크게 피나스테리드(프로페시아 등)와 두타스테리드(아보다트 등)로 분류한다.
두 약은 성분이 다르다보니 번갈아 가며 복용하면, 탈모치료 효과가 더 좋다는 속설까지 있다. 그러나 이는 검증되지 않은 헛소문이다.
일단 둘을 교차 복용했을 때 효과가 더 좋다는 근거가 없다.
두 성분 모두 테스토스테론의 DHT 전환을 막는 작용을 통해 모세포를 공격하는 DHT의 생성을 억제하는 원리의 약인데, 교차복용 관련해서는 데이터가 없어 효과 자체를 거론할 수 없다.
중요한 건 꾸준한 복용이다. 피나스테리드와 두타스테리드 모두 복용을 중단하면 다시 탈모가 진행되기 때문에
탈모치료를 위해서는 꾸준히 복용하는 게 머리숱을 지키는 데 가장 큰 도움이 된다.
다만, 전문의약품 탈모약과 일반의약품 탈모약을 함께 사용하는 건 탈모치료 효과를 높이는 데 도움이 된다.
바르는 미녹시딜 치료제를 하루에 2번 사용하고, 경구용 피나스테리드를 복용했을 경우, 남성형 탈모 치료에 실험 집단의 94.1%가 탈모 치료에 효과를 봤다는 연구 결과도 있다.
이는 경구용 치료제(피나스테리드)를 단독 사용(80.5%)했을 때보다 발모 효과가 13.6%로 증가한 결과다.
일반의약품 미녹시딜도 꾸준한 사용이 중요하다. 미녹시딜은 두피의 혈관 확장 작용으로 모발의 성장 주기를 정상화시킴으로써 소형 모낭을 복구시킨다.
모발 성장 주기에 영향을 주는 약이다보니 약효가 나타나기까진 수개월이 걸린다.
보통 미녹시딜의 효과는 도포를 시작한 지 약 4개월 후부터 나타나므로, 당장 효과가 없다며 사용을 중단하지 말고, 4개월 이상 꾸준히 사용해야 한다.
