스마트폰 사용

생활습관 개선이 필요한 스마트폰 잦은 사용…거북목 완화하는 한방 추나 교정 스마트폰 사용이 초래하는 거북목 문제 하루 종일 스마트폰을 들여다보는 습관은 목과 어깨에 큰 부담을 줍니다. 오랜 시간 고개를 숙인 자세로 화면을 보는 행위가 반복되면, 목뼈가 앞으로 구부러지며 거북목 증상이 나타날 수 있습니다. 이로 인해 목 통증, 어깨 결림, 심지어는