설탕 대체제

슈가 제로 시대 추천 대체당 vs 비추천 대체당 추천 대체당의 장점과 예시 슈가 제로 생활을 추구할 때, 자연적인 설탕 대체제는 칼로리를 줄이면서도 맛을 유지하는 데 유용합니다. 스테비아는 식물에서 추출된 천연 감미료로, 혈당 수치를 거의 영향을 주지 않으며, 영양소 손실 없이 사용할 수 있습니다. 이 대체제는 커피나 차에 적합하며, 장기적인 건강