사우나

추운 날씨에 뜨끈한 사우나가 독 되는 사람들 사우나의 잠재적 위험성 사우나는 일상에서 휴식을 취하는 인기 있는 방법이지만, 추운 날씨 후 뜨거운 환경에 노출되면 신체에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 체온이 급격히 변할 때 혈압이나 심장 리듬에 영향을 미치기 쉽습니다. 이로 인해 특정 건강 상태를 가진 사람들이 더 조심해야 합니다. 고혈압