샐러드

피트니스 모델 김빈우도 인정한 이 샐러드 체지방 감소 효과 확인 김빈우가 추천하는 샐러드의 주요 구성 피트니스 모델 김빈우가 체지방 감소를 위해 자주 선택하는 샐러드는 신선한 채소와 고단백 재료를 기반으로 합니다. 상추, 시금치, 브로콜리 같은 녹황색 채소를 주축으로, 닭가슴살이나 두부 같은 단백질을 더하면 포만감을 높일 수 있습니다. 이 조합은 칼로리를 적게