껍질에 영양소 가득한데 농약 걱정 없는 과일 채소 세척법 껍질에 영양소 가득한데 농약 걱정 없는 과일 채소 세척법 과일과 채소의 껍질이 가지는 영양적 가치 많은 과일과 채소에서 껍질은 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부하게 들어 있습니다. 예를 들어, 사과나 당근의 껍질은 피부 건강과 소화에 도움이 되는 항산화물질을 포함하고 있어 버리지 말고 활용하는 것이 좋습니다. 그러나 농약 사용이 일반화된 농업 환경에서 껍질에